Bản tin sức khỏe
-
Ăn Sáng Muộn Hơn Có Liên Quan Đến Đường Huyết Qua Đêm Thấp Hơn
📌 Tóm tắt chính Nghiên cứu trên 44 người béo phì trong 12 tuần, hợp tác giữa 4 trường đại…
Read More » -
Công dụng của vitamin B với cơ thể
📌 Tóm tắt chính Nhóm vitamin B gồm 8 loại (B1–B12), tất cả đều tan trong nước và không tích…
Read More » -
Vai trò của vitamin C với cơ thể
📌 Tóm tắt chính Vitamin C là chất chống oxy hóa tan trong nước, cơ thể không tự tổng hợp…
Read More » -
Những Tác Dụng Bất Ngờ Của Glutathione Với Sức Khỏe
📌 Tóm tắt chính Glutathione (GSH) là tripeptide (cysteine + glutamate + glycine) được gan tổng hợp — chất chống…
Read More » -
Collagen – Bí quyết cho làn da tươi trẻ và sức khỏe dẻo dai
📌 Tóm tắt chính Collagen là protein cấu trúc quan trọng nhất cơ thể, chiếm ~30% tổng lượng protein, có…
Read More »